Seit Tausenden von Jahren gilt eine uralte, geheimnisvolle Substanz namens Shilajit in der ayurvedischen und traditionellen Medizin als heilig. Diese harzige, teerähnliche Substanz, die hauptsächlich aus den Felsen des Himalaya-Gebirges stammt, enthält eine interessante Mischung aus Mineralien, Fulvosäuren und Antioxidantien, die den Körper verjüngen und ihm Energie verleihen.
Shilajit, das im Sanskrit oft als “Zerstörer der Schwäche” bezeichnet wird und auch unter den Namen Shilajatu, Silajatu und Silajat bekannt ist, gewinnt aufgrund seiner vielversprechenden gesundheitlichen Vorteile langsam weltweit an Popularität. Aber was genau ist diese Substanz, und wie kann sie unser Wohlbefinden steigern?
Shilajit ist ein mineralstoffreiches Harz, das nach jahrhundertelanger organischer Zersetzung durch Hitze und Druck aus Gebirgsgestein sickert. Seine einzigartige Zusammensetzung und dieser natürliche Prozess verleihen der Substanz eine dichte Konzentration an Spurenelementen, Huminsäure und vor allem Fulvosäure, die als hochwirksames Antioxidans wirkt. Silajatu wird hauptsächlich im Himalaya, im Altai-Gebirge und im Kaukasus geerntet.
Shilajit ist ein mineralreiches Harz, das seit langem in der Ayurveda-Heilkunde verwendet wird.
Interessanterweise ist Silajat keine Neuentdeckung. Es wird seit Tausenden von Jahren in der ayurvedischen Medizin verwendet und wird dort als “Rasayana” oder Verjüngungsmittel geschätzt, das häufig zur Steigerung von Kraft, Ausdauer, Immunität und allgemeiner Vitalität eingesetzt wird.
Zusammensetzung von Silajit
Silajit enthält über 84 Mineralien in ihrer ionischen Form. Zu diesen Mineralien gehören Eisen, Zink, Magnesium und Kupfer sowie Fulvosäure. Diese spielt eine sehr wichtige Rolle, da sie dazu beiträgt, die Nährstoffaufnahme auf zellulärer Basis zu erleichtern. Da wir die Mineralien in unsere Körpersysteme aufnehmen, bringt die Säure die absorbierten Nährstoffe in die Zellen, um diese Nährstoffe für die Verwendung auf Körperebene verfügbar zu machen.
Abgesehen vom Mineralzusatz liegt der gesundheitliche Nutzen von Silajit im Vorhandensein von Dibenzo-alpha-Pyronen, die Antioxidantien und entzündungshemmende Verbindungen enthalten, die dazu beitragen, Zellschäden zu verringern und oxidativen Stress zu bekämpfen.
Sehen Sie sich an die Anwendung, Ursprung und Wirkung. Es ist ein faszinierendes natürliches Nahrungsergänzungsmittel, das auf eine lange Geschichte zurückblicken kann und dessen wahrscheinliche Vorteile durch eine Vielzahl moderner wissenschaftlicher Untersuchungen belegt sind.
Andere wichtige gesundheitliche Vorteile
Im Folgenden sind die wichtigsten Vorteile aufgeführt, die Sie durch die Verwendung dieses natürlichen Inhaltsstoffs erzielen können.
Steigert die Energie, reduziert die Müdigkeit
Die natürlichen Inhaltsstoffe können Wunder für den Energiehaushalt bewirken. Die Kombination aus Fulvosäure und Mineralien fördert die Funktion der Mitochondrien, eine Steigerung der Produktion von Adenosintriphosphat, der Energiewährung unserer Zellen. So kann es auf zellulärer Ebene helfen, chronische Müdigkeit zu lindern, die Ausdauer zu verbessern und sogar das gesamte System zu revitalisieren.
